Anfänger Schwimmkurse

Swim4u bietet im Bereich Anfängerschwimmen drei Wassergewöhnungs-Stufen an. Sicherheit zu gewährleisten und Aufmerksamkeit gegenüber unseren Kunden steht bei uns an oberster Stelle. Wir freuen uns auf Sie!

Anfänger – Stufe 1

Lektionsinhalte:

  • Angst abbauen
  • Einfache Atem-, Schwebe-, Gleit- und Antriebsübungen
  • Erste Schwimmzuge
  • Spass am Nass

Anfänger – Stufe 2

Lektionsinhalte:

  • Vertiefung der Kernelemente
  • Brust Beinschlag (Grobform) in stehbarem Gewässer
  • Brust Armzug (Grobform) in stehbarem Gewässer
  • Kraul Beinschlag in stehbarem Gewässer
  • Erste Schwebe- und Gleitübungen in tiefem Gewässer

Anfänger – Stufe 3

Lektionsinhalte:

  • Gleiten und Antreiben in tiefem Gewässer
  • Wassertreten in tiefem Gewässer
  • Erste Schwimmzüge in tiefem Gewässer
  • Erste Sprungerfahrung (1 Meter)
  • Selbstsicherheit in tiefem Gewässer steigern
Anfängerschwimmen Stufe 1 | 30 Minuten Unterricht mit Schwimlehrperson
Anfängerschwimmen Stufe 2 | 30 Minuten Unterricht mit Schwimmlehrperson + 30 Minuten selbständig trainieren
Anfängerschwimmen Stufe 3 (tief Wasser) | 30 Minuten Unterricht mit Schwimmlehrperson + 30 Minuten selbständig trainieren

Sie interessieren sich für einen Anfänger Gruppenkurs?

  • Location: Schulschwimmanlage Freilager Zürich
  • Tag und Zeit: Mittwoch, 19.30 – 21.00 Uhr
  • Voraussetzungen Stufe 1: Keine Voraussetzungen
  • Voraussetzungen Stufe 2: Kopf unter Wasser / aktive Ausatmung unter Wasser / Schweben / Kraul Beinschlag / Hundeschwumm
  • Voraussetzungen Stufe 3: Brust Armzug u. Beinschlag Grobform / Kraul Beinschlag / Schweben und Gleiten in Rückenlage

Bitte untenstehende Kurse auswählen. Wir freuen uns auf Sie!
Fragen? info@swim4u.ch oder 079 695 34 39

  • Anfängerkurs | Stufe 1


    1. Kurstag: 23. August 2023

    Kursort:
    Schulschwimmanlage Freilager
    Flurstrasse 120
    8047 Zürich

    Status: ausgebucht

    freie Plätze: -

    Kursdaten:
    23.8 / 30.8 / 6.9 / 13.9 / 20.9 / 27.9 / 4.10 /

    Tag / Zeit:
    Mittwoch | 20:30 - 21.00 Uhr

    Kurskosten:
    7 Lektionen à 30 Minuten: 150.- CHF

    Gültigkeit: -

  • Anfängerkurs | Stufe 2


    1. Kurstag: 23. August 2023

    Kursort:
    Schulschwimmanlage Freilager
    Flurstrasse 120
    8047 Zürich

    Status: ausgebucht

    freie Plätze: -

    Kursdaten:
    23.8 / 30.8 / 6.9 / 13.9 / 20.9 / 27.9 / 4.10 /

    Tag / Zeit:
    Mittwoch | 20.00 - 21.00 Uhr

    Kurskosten:
    7 Lektionen à 60 Minuten: 209.- CHF

    Gültigkeit: -

  • Anfängerkurs | Stufe 3


    1. Kurstag: 23. August 2023

    Kursort:
    Schulschwimmanlage Freilager
    Flurstrasse 120
    8047 Zürich

    Status: frei

    freie Plätze: Noch freie Plätze

    Kursdaten:
    23.8 / 30.8 / 6.9 / 13.9 / 20.9 / 27.9 / 4.10 /

    Tag / Zeit:
    Mittwoch | 19.30 - 20:30 Uhr

    Kurskosten:
    7 Lektionen à 60 Minuten: 209.- CHF

    Gültigkeit: -

  • Anfängerkurs | Stufe 1


    1. Kurstag: 25. Oktober 2023

    Kursort:
    Schulschwimmanlage Freilager
    Flurstrasse 120
    8047 Zürich

    Status: ausgebucht

    freie Plätze: -

    Kursdaten:
    25.10 / 1.11 / 8.11 / 15.11 / 22.11 / 29.11 / 6.12 / 13.12

    Tag / Zeit:
    Mittwoch | 20:30 - 21.00 Uhr

    Kurskosten:
    8 Lektionen à 30 Minuten: 172.- CHF

    Gültigkeit: -

  • Anfängerkurs | Stufe 2


    1. Kurstag: 25. Oktober 2023

    Kursort:
    Schulschwimmanlage Freilager
    Flurstrasse 120
    8047 Zürich

    Status: ausgebucht

    freie Plätze: -

    Kursdaten:
    25.10 / 1.11 / 8.11 / 15.11 / 22.11 / 29.11 / 6.12 / 13.12

    Tag / Zeit:
    Mittwoch | 20.00 - 21.00 Uhr

    Kurskosten:
    8 Lektionen à 60 Minuten: 239.- CHF

    Gültigkeit: -

  • Anfängerkurs | Stufe 3


    1. Kurstag: 25. Oktober 2023

    Kursort:
    Schulschwimmanlage Freilager
    Flurstrasse 120
    8047 Zürich

    Status: ausgebucht

    freie Plätze: -

    Kursdaten:
    25.10 / 1.11 / 8.11 / 15.11 / 22.11 / 29.11 / 6.12 / 13.12

    Tag / Zeit:
    Mittwoch | 19.30 - 20:30 Uhr

    Kurskosten:
    8 Lektionen à 60 Minuten: 239.- CHF

    Gültigkeit: -

  • Anfängerkurs | Stufe 1


    1. Kurstag: 10. Januar 2024

    Kursort:
    Schulschwimmanlage Freilager
    Flurstrasse 120
    8047 Zürich

    Status: ausgebucht

    freie Plätze: -

    Kursdaten:
    10.1 / 17.1 / 24.1 / 31.1 / 7.2 / Ferien / Ferien / 28.2 / 6.3

    Tag / Zeit:
    Mittwoch | 20:30 - 21.00 Uhr

    Kurskosten:
    7 Lektionen à 30 Minuten: 172.- CHF

    Gültigkeit: -

  • Anfängerkurs | Stufe 2


    1. Kurstag: 10. Januar 2024

    Kursort:
    Schulschwimmanlage Freilager
    Flurstrasse 120
    8047 Zürich

    Status: ausgebucht

    freie Plätze: -

    Kursdaten:
    10.1 / 17.1 / 24.1 / 31.1 / 7.2 / Ferien / Ferien / 28.2 / 6.3

    Tag / Zeit:
    Mittwoch | 20.00 - 21.00 Uhr

    Kurskosten:
    7 Lektionen à 60 Minuten: 239.- CHF

    Gültigkeit: -

  • Anfängerkurs | Stufe 3


    1. Kurstag: 10. Januar 2024

    Kursort:
    Schulschwimmanlage Freilager
    Flurstrasse 120
    8047 Zürich

    Status: ausgebucht

    freie Plätze: -

    Kursdaten:
    10.1 / 17.1 / 24.1 / 31.1 / 7.2 / Ferien / Ferien / 28.2 / 6.3

    Tag / Zeit:
    Mittwoch | 19.30 - 20:30 Uhr

    Kurskosten:
    7 Lektionen à 60 Minuten: 239.- CHF

    Gültigkeit: -

  • Anfängerkurs | Stufe 1


    1. Kurstag: 13. März 2024

    Kursort:
    Schulschwimmanlage Freilager
    Flurstrasse 120
    8047 Zürich

    Status: ausgebucht

    freie Plätze: -

    Kursdaten:
    13.3 / 20.3 / 27.3 / 3.4 / 10.4 / 17.4

    Tag / Zeit:
    Mittwoch | 20:30 - 21.00 Uhr

    Kurskosten:
    6 Lektionen à 30 Minuten: 150.- CHF

    Gültigkeit: -

  • Anfängerkurs | Stufe 2


    1. Kurstag: 13. März 2024

    Kursort:
    Schulschwimmanlage Freilager
    Flurstrasse 120
    8047 Zürich

    Status: ausgebucht

    freie Plätze: Noch freie Plätze

    Kursdaten:
    13.3 / 20.3 / 27.3 / 3.4 / 10.4 / 17.4

    Tag / Zeit:
    Mittwoch | 20.00 - 21.00 Uhr

    Kurskosten:
    6 Lektionen à 60 Minuten: 209.- CHF

    Gültigkeit: -

  • Anfängerkurs | Stufe 3


    1. Kurstag: 13. März 2024

    Kursort:
    Schulschwimmanlage Freilager
    Flurstrasse 120
    8047 Zürich

    Status: ausgebucht

    freie Plätze: -

    Kursdaten:
    13.3 / 20.3 / 27.3 / 3.4 / 10.4 / 17.4

    Tag / Zeit:
    Mittwoch | 19.30 - 20:30 Uhr

    Kurskosten:
    6 Lektionen à 60 Minuten: 209.- CHF

    Gültigkeit: -

  • Anfängerkurs | Stufe 1


    1. Kurstag: 8. Mai 2024

    Kursort:
    Schulschwimmanlage Freilager
    Flurstrasse 120
    8047 Zürich

    Status: frei

    freie Plätze: Noch 4 freie Plätze

    Kursdaten:
    8.5 / 15.5 / 22.5 / 29.5 / 5.6 / 12.6 / 19.6 / 26.6

    Tag / Zeit:
    Mittwoch | 20:30 - 21.00 Uhr

    Kurskosten:
    8 Lektionen à 30 Minuten: 200.- CHF

    Gültigkeit: -

  • Anfängerkurs | Stufe 2


    1. Kurstag: 8. Mai 2024

    Kursort:
    Schulschwimmanlage Freilager
    Flurstrasse 120
    8047 Zürich

    Status: frei

    freie Plätze: Noch freie Plätze

    Kursdaten:
    8.5 / 15.5 / 22.5 / 29.5 / 5.6 / 12.6 / 19.6 / 26.6

    Tag / Zeit:
    Mittwoch | 20.00 - 21.00 Uhr

    Kurskosten:
    8 Lektionen à 60 Minuten: 239.- CHF

    Gültigkeit: -

  • Anfängerkurs | Stufe 3


    1. Kurstag: 8. Mai 2024

    Kursort:
    Schulschwimmanlage Freilager
    Flurstrasse 120
    8047 Zürich

    Status: frei

    freie Plätze: Noch freie Plätze

    Kursdaten:
    8.5 / 15.5 / 22.5 / 29.5 / 5.6 / 12.6 / 19.6 / 26.6

    Tag / Zeit:
    Mittwoch | 19.30 - 20:30 Uhr

    Kurskosten:
    8 Lektionen à 60 Minuten: 239.- CHF

    Gültigkeit: -