Schwimmen ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining, stärkt Herz-Kreislauf und steigert das Wohlbefinden. Im Artikel von Sanitas (in Kooperation mit swim4u.ch) findest du die gesundheitlichen Vorteile, Tipps vom Schwimmlehrer und Antworten auf häufige Fragen.

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